Новости проекта «Худеем вместе»
Следующее занятие проекта «Худеем вместе» состоится снова в гостеприимном ДВС «Сура». На этот раз инструктор Фатеев Андрей проведет занятие дыхательной гимнастикой — бодифлекс – насыщение организма кислородом. Упражнения выполняются на задержке дыхания после выдоха. При напряжении или движении организм насыщается кислородом, повышается обмен веществ, что способствует сжиганию жиров.
Группа в 10.30
1. Семенчева Наталья Викторовна
2. Бондина Галина Николаевна
3. Бородина Анна Васильевна
4. Андриянова Людмила Николаевна
5. Тютлина Надежда Николаевна
6. Каваева Любовь Григорьевна
7. Карпухина Галина Анатольевна
8. Мачнева Любовь Ивановна
9. Бакулина Марина Николаевна
10. Гордеева Лариса Геннадьевна
11. Борисова Наталья Петровна
12. Ершова Елена Владимировна
Группа в 11.30
1. Лемон Вера Ивановна
2. Кожевникова Анна Анатольевна
3. Филлипова Татьяна Николаевна
4. Туктарова Марьям Сятовна
5. Захарова Валентина Владимировна
6. Катышева Светлана Владимировна
7. Мокшанцева Ольга Петровна
8. Каузова Ольга Викторовна
9. Рыгалова Ольга Анатольевна
10. Сарайкина Юлия Геннадьевна
11. Макарова Светлана Александровна
12. Антонова Ирина Викторовна
Группа в 12.30
1. Тюленева Ольга Николаевна
2. Ракова Валентина Анатольевна
3. Гусева Елена Владимировна
4. Титова Светлана Юрьевна
5. Рубина Юлия Вячеславовна
6. Левичева Василиса Анатольевна
7. Зиновьева Татьяна Александровна
8. Коновалова Валентина Сергеевна
9. Казанкова Юлия Валерьевна
10. Ульянова Анастасия Викторовна
11. Пескова Надежда Николаевна
12. Вилкова Ольга Викторовна