В Пензенской области пройдет массовая спортивная акция «Подтянись»

По инициативе Губернатора Пензенской области В.К.Бочкарёва 15 февраля 2014 года с 10.00 на территории  Пензенской области (в образовательных учреждениях, на предприятиях и в организациях) пройдёт акция по пропаганде здорового образа жизни «Подтянись». К участию в мероприятии приглашаются все жители Пензенской области. В программе  — соревнования по силовой гимнастике:  подтягивание на высокой перекладине (мальчики, юноши, мужчины) и подъем туловища из положения лежа на спине (девочки, девушки, женщины).

Контрольное время для выполнения упражнений:

• подтягивание — для мальчиков и юношей 10-15 лет- 3 мин;
• подтягивание — для юношей 16-17лет, мужчин 18 лет и старше — 4 мин;
• подъем туловища из положения лежа на спине — для участников 7-17 лет — 30 сек.;
• подъем туловища из положения лежа на спине -для участников 18 лет и старше -1 мин.

По итогам акции будут определены городские округа и муниципальные районы, победители в номинациях:

• «За самое массовое проведение акции»;
• «За самое креативное  проведение акции»;
• «За лучший материал, размещённый  в СМИ»;
• «За лучшую организацию акции «Подтянись»:

- среди образовательных учреждений;
- среди трудовых коллективов.

Фотоотчёты городских округов и муниципальных районов нашего региона будут размещены на сайтах администраций и на сайте Комитета Пензенской области по физической культуре и спорту.

Участвуйте в акциях по пропаганде физической культуры и спорта!!!